2022年10月19日，受黄金洞乡民族中心学校的邀请，咸丰县第一中学心理发展中心暨家庭教育指导中心(以下简称心理中心)一行六人到黄金洞乡民族中小学开展送教下乡活动。

本次活动内容包括：学生个体辅导，家庭教育指导，女生专题讲座，男生专题讲座，小学五六年级学生心理健康教育讲座及教师心理辅导技能培训六个方面。

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立德树人是教育的根本任务，保障学生的身心健康安全、提升学生的心理素质是学校的重要任务。10月19日8：00六位教师从咸丰一中出发，上午九点多到达黄金洞乡民族中心学校，经过简单对接后，就开始按照计划开展工作。三位心理专业教师李老师、窦老师和冉老师一对一辅导帮助身陷青春期迷惘和困惑的三名学生，另外三名老师罗老师、谈老师与谢老师分别和面对这些孩子束手无策的家长沟通交流，开展家庭教育指导工作。

经过一个半小时的辅导与沟通，被辅导学生对自己之前的思想行为有了正确的判断和清晰的认识，学会了用更加恰当的方式处理生活和学习中面临的问题和困惑；家长对于孩子的行为能够更包容，学会用更平等的方式与孩子沟通，使得亲子关系更和谐。通过这种面对面的辅导和交流，不仅解答了家长教育孩子的困惑而且消除了孩子们青春期的迷惘，学生与家长触动很深，受益匪浅。

吃过中午的工作餐后，心理中心老师们立马进行三场专题讲座。

心理中心主任罗艳平老师在多媒体教室给全体初中女生做了主题为“呵护身心健康，展示巾帼之美”的心理健康教育讲座。

从“树文明形象，展巾帼之美”与“定洁身自爱，护身心健康”两个方面展开，引导学生通过服饰、语言以及行为的塑造，树立个人文明形象，展身体、语言与行为的巾帼之美；通过生理和心理的洁身自爱，守护个人的身心健康。

罗主任语言诙谐幽默，演讲内容深入浅出，讲座氛围轻松活泼。此次讲座不仅增强了女生的防范和自我保护意识，帮助女生树立了正确的发展理念；而且还展现了前辈对女生的关爱、引导和殷切的期盼。

心理中心副主任谈才刚老师在操场对全体初中男生做了主题为“正视自我、家庭和社会，打造新时代的好男儿”的心理健康教育讲座。谈老师旁征博引，用丰富的案例及比喻，深入浅出地为学生普及了人生、家庭、社会和发展的本质含义，为初中男生以积极、正确的态度对待学习、家庭、人际交往、自身发展指明了清晰的航向，帮助男生树立了正确的人生观，形成了正确的男生青春期观念。

心理中心专职教师谢敏老师在阶梯教室给小学五年级和六年级的学生做了主题为“以梦为马，排除困扰，不负韶华”的心理健康教育讲座。面对小学五六年级的学生，谢老师以满水游戏导入， 引导学生浅谈梦想和目标；正确认识青春期身体的变化，正面解读叛逆；学会认识生命，珍爱生命，守护生命。

通过谢老师的讲座，同学们积极沟通交流，明确了自己的梦想和奋斗目标，从而激发学习的动力，挖掘自身的潜力，不断的挑战自我，追逐自己梦想和目标，排除了青春期的困扰，找到了应对叛逆的方法，学会了如何正确处理青春期时的男女生之间的关系，更是体会到了生命很脆弱也很宝贵，我们要去不断的探寻生命的意义，创造生命的价值。整个过程，同学们积极参与，气氛活跃，寓教于乐，取得了极好的效果。

三场心理健康教育专题讲座结束后，心理健康教育教研组长李维老师在多媒体教室给全校班主任开展了主题为“提升教师心理素养，为学生心理健康赋能”的教师心理辅导工作技能培训。培训内容包括：什么是心理健康；青少年心理健康的标准；中小学生可能存在的心理问题及评判标准；学校心理工作如何开展；班主任在心理工作中的困扰解答。与会老师认真倾听，积极提问互动，就工作中遇到的学生心理问题进行积极探讨，培训取得了显著效果。与会老师对中小学心理健康教育有了更清晰的思路和更明确的方向，提升了黄金洞民族中小学教师的心理辅导工作能力。

培训结束后，黄金洞乡民族中小学的老师、领导与咸丰一中心理发展中心的六位老师就心理健康教育进行了更加深入、更加细致的交流和探讨。此次送教下乡活动让两所学校的师生双向受益，不仅给两所学校的师生提供了学习、交流、提高的平台，还在心理健康教育工作的开展上开阔了眼界和思路，并促进了我县心理健康教育均衡发展和城乡教育教学交流，实现了城乡教育资源互补，达到了城乡教师共同提升的实质效果。