公众 演讲 前要准备些什么

演讲，是人生成长道路上必不可缺的一部分。那么，一场完整的演讲需要做好哪些工作呢?具体方法有很多，下面小编给大家说说公众演讲前要准备些什么，希望能对你有些帮助。

拟定题目

选择一项适合于自己的题材，确立一个论点、理论，然后拟定一个题目。

(资料图)

编写演讲大纲

一般来说，演讲大纲需要先将演讲内容的逻辑框架梳理出来，找出总的主题以及支撑主题的分论点、论据。

演讲稿写作

写作演讲稿有很多技巧和方法，但无论哪种，都应该是为演讲的主题而服务，而一篇好的演讲稿，还要特别注重开头和结尾，争取“虎头豹尾”。

注重肢体语言

在正式演讲之前，需要个人设想一下自己上台之后需要用到哪些肢体语言，根据演讲的内容，确定和何种情况下使用哪些动作，如微笑、眼神交流等……

合理着装

根据演讲内容，演讲者的着装也应分外注意，不能过于随意也不要太死板，可以根据内容和听众适当调整，有时一些装饰的搭配能够起到画龙点睛之妙。

上台演讲

如果前期准备足够充分，那么上台演讲时紧张情绪就会缓解很多，而良好的开端必然是演讲顺利进行的关键。所以，在台上要格外注意自己的表达方式和肢体语言的运用、和观众的互动。

分析

演讲结束后，回顾一下自己刚刚在台上的表现和感受，认真填写分析一下自己的优势和不足。

怎么演讲不紧张

去尝试：

以前老师就说你越怕什么就一定越要尝试。这句话也有用，第一次尝试是克服的开始，没有开始你怎么能克服。

充分的准备：

演讲之前充分的准备还是非常有必要的，熟悉你要演讲的内容。不然你一上去，突然你忘记你要说什么了，大家都看着你，能不紧张吗?

提前到场：

记得演讲是每个人都要演讲，往往最开始还不紧张，但是经过了漫长地等待，慢慢就紧张了。有时上课假如老师突然把你喊上去说话，你连让自己紧张的时间都没有。所以演讲要提前到场，慢慢看着一个人一个人走进来，熟悉环境。

寻找友好的眼神：

你开始演讲了，你要尽量去寻找一些友好的，微笑，专注的听众。这样会减小你的紧张度。

深呼吸：

我不是什么生物学家，也不知道原因。但是深呼吸真的能让人变轻松些，所以很多人紧张的时候都会深呼吸。在演讲开始时，你可以深吸一口气。

联想：

还有你可以想象，比如以前我演讲的时候，我就想象自己是个大地主，坐到底下的都被讨债的。这样也能减小你演讲的紧张度哦。

演讲需要注意什么

理论与实践，事实证明，没有一个人的演讲能力是天生的，而在科学的理论的指导下经过长期的艰苦实践，才能有所长进。切记要把科学理论和扎实的实践相结合。不要浮躁、多看书去掌握基本概念、如何写演讲稿、口头表达的技巧等等。

内容与形式，演讲的内容与形式，决定了演讲的类型。我们可以按照类型把演讲分为专题演讲和即兴演讲，专题演讲并非背稿子，即兴演讲也不是谁都能出口成章。即兴演讲固然帅，拉风，但是必须把自己的稿子熟记于心，并非把每一个字都背下来，是要把内容与环节铭记，以便不至于忘记要说些什么。即兴演讲必须要机制灵活、随机应变、注意观众放映从而修改演讲方向。所以，即兴演讲的功底是要很深厚的，新手不能一开始就即兴演讲。

“讲”和“演”，演讲稿的作用是为了提醒忘掉的部分，并非用来照着读，除非一些很深的学术论文，真实性、科学新很强的报告。不能把稿子与演讲决裂开来，要认真撰写演讲稿，不能使得演讲稿连篇累牍，失去了口语通俗易懂简短的特点。

口头语与肢体语言，千万不要夸大肢体语言，不要故意编动作出来，而是要自然，不能把演讲的“演”当作演戏，这只会让人觉得矫揉造作，被观众做排斥。准确熟练的口语表达能力与和谐、自然的肢体语言有机结合才是成功演讲的必经之路。

万事开头难，演讲是一门语言艺术，规律不是像理工类那样容易摸清，所以要必须要从大数据的理论中学习，在无数次实践与尝试新方法中总结自己的经验，形成一种适合自己和听众的演讲方法。

如何做一个好的演讲

开场白

不同的场合我们可以采取不同的开场白。正式场合下，我们需要一个隆重的开场白：女士们先生们，我很荣幸..........，在轻松些的场合，我们可以随意一些：很高兴大家能来这里.........

简要概述

开场白之后，我们最好对接下来的整个展示内容做一个简要的步骤概述，让听众对你的演讲有个初步的认知。比如主题是什么，演讲分为哪几个部分等。

主体部分

概述之后就到了正文演讲的部分，按照步骤有条不紊的讲下去，并明确表明自己的主题，尽量把内容引向观众们所感兴趣的点上。

过渡

当我们要从一个点转到下一个点时，用一两句过渡句提醒观众，这会让整个演讲思路清晰，观众可以跟的上演讲者的节奏。

PPT配合

演讲固然重要，但PPT能让我们的演讲添彩，一张PPT的展示，再配上精彩的演讲，给观众视觉和听觉上的刺激，能在听众的大脑中留下深刻的印象。

总结

演讲结束后，进行总结，重复主题，前呼后应，做一个完美的结束语。