演讲 的技巧心得

演讲的内容很重要，演讲的动作很重要，那么什么不重要呢。没有不重要的，只有最重要的，所以说一个演讲者或演讲家并不是那么的好当，需要做好精细的准备和充足的时间，下面小编给大家说说演讲的技巧心得，希望能对你有些帮助。

1.运用好肢体语言，来达到预期的效果。在演讲的时候，要注意运用肢体语言，来达到一个完美的效果，让那些能够听演讲的人，达到忘记自我的感觉，说到他们的心里，这个效果是需要经常练习的。

2.记忆力非常强大，善于记忆内容。作为一个演讲者，需要记忆很多东西，所以就需要一个聪明的头脑来记忆稿子内容，善于记忆，发现记忆的秘密，善于运用联系实际的记忆方式来记忆一些有效的内容。

(资料图片仅供参考)

3.演讲时，女士声音委婉动听，男士声音洪亮高昂。声音在演讲的时候，也是重要的一个因素，如果是一名女演讲者，那么声音一定要动听一些，在演讲重要的话题时，可以比较严肃一些。对于男士来说，声音洪亮一些才好。

4.能够说到人的心中去，善于运用人的情感。对于一些劝解学生学习的一些例子，只有真正的说到他们心里，才会让他们真正的崛起，而不是只会三分钟热度，过后就忘的情况，善于观察，善于运用人的情感。

如何提升自己的公众演讲能力

1、学习

通过演讲培训机构或者视频书籍提升自己的演讲能力，但真正能够掌握公众演讲这项技能的话还需要不断的实战训练和学习。

2、模仿或复制

找到一个可以成为自己榜样的人，从他的演讲中汲取灵感模仿或复制他的演说，这样可以让进步的速度更快一些。当然，创新是一个不变的过程，最后要根据自己的特点来发展适合自己风格的演说方式。

3、乐于分享

经常阅读一些好的书籍、故事或是聆听一些人的演讲，把心得和快乐经常分享给身边的人，这样既可以分享又可以锻炼自己的表达能力。当然，这更是一种无形的演练，从数量到质量的演变中，公众演讲能力自然会有很大的进步。

4、学会总结

对于一个公众演说的人来说，总结能力是至关重要的。我们学会了精练总结一些生活中的人、事、物以后，可以写成日记，也可以发表给一些杂志社，更可以口头表达给一些对这个话题感兴趣的朋友。

5、主动和参与

为了更好的在公众演讲方面得到锻炼，也可以主动接触一些社会活动上参与讨论和发言。这样的机会在一般的城市里还是很多的。例如培训会、演讲会、各类沙龙活动等等，经常和朋友或陌生人交流沟通，自然会培养自己良好的社交能力，公众演讲能力也会随之进步。

如何进行一次完美的演讲

要完成一次完美的演讲，首先要根据演讲的内容，选定好演讲服装、发型等。

下来最重要的是演讲稿，演讲稿要认真写，不能过于着急，要针对演讲话题阐述自己的主张及合理性。在论述自己的观点是最好能列举出发生在自己身边的人和事，这样才更能体现观点的正确性。稿子最好能背诵下来!

演讲过程中，一定要放松，切忌一上台就紧张眼前一片空白。演讲时要声音洪亮，吐字清楚。目视前方，要让观众感觉你在看他们，但又不能观看台下的某个人的表情，这样容易更加紧张。上台之前可以多进行实战演讲，观众越多越好。

演讲中的手势不能过于程式化，这样显得做作呆板，本身演讲就如同给观众讲故事，手势都是即兴发挥的。如果过于紧张可以适当的看一下稿子，空场不能超过5秒钟。

演讲前要鞠躬，演讲完要说“谢谢”并鞠躬，离场。

怎么让演讲更精彩

一、谈论熟悉而确信的东西

首先，精采的演讲，多半是你挣来的。

如果一场演讲中，主讲人所说的全是资料或理论，通常很难引起听众的兴趣。所以卡内基认为，在精采的演讲中，你所讲的内容，一定要跟你经历的事、你读过的书、你听到的话有关，谈你自己熟悉而确信的东西，演讲就不会失败。

以佛莱恩的演讲为例，为什么前后两个星期，听众的反应会如此不同?佛莱恩学到任何独特的演讲技巧吗? 其实没有。他只是说起自己的亲身经历，自然而然，话语中就会产生热度。

二、谈的时候一定要投入

其次，精采的演讲，演讲者一定要很兴奋、投入。

有些人的人生很精采，充满了高潮起伏，但是当事人却用呆板、平淡无奇的方式来描述，听众反而会被“催眠”。

如果你是用念演讲稿的方式来做演讲，即使谈的是一个丰富的人生，大家还是会听得非常枯燥。

三、愿意讲出来与人分享

精采演讲的第三个条件，就是你很愿意去“讲”。

有些人即使人生故事精采，口才也不错，但是他不愿意分享，不想把自己很多宝贵的人生体悟，就这样“公开的”给了别人。