鱼肝油通常含不饱和脂肪酸甘油酯及饱和脂肪酸甘油酯。那么婴儿吃什么鱼肝油好呢？下面小编分享了婴儿宜吃的鱼肝油，一起来看看吧。

婴儿宜吃的鱼肝油

伊可新

严格来说，应该叫做伊可新维生素AD滴剂，首先从它的售价来看是非常便宜的，根据京东的报价来看，一盒30粒装的伊可新AD滴剂仅售28.5元。本品是黄色到橙红色的澄清油状液体，没有败油臭或苦味，相对来说宝宝会更容易接受。

(资料图)

产品是复方制剂，每粒伊可新AD滴剂含有维生素A1500单位，维生素D3500单位，辅料则是精制植物油和维生素E，单从营养来看是比较丰富的。另外其用法是口服，可将软胶囊滴嘴剪开，然后滴入口中即可。如果是1岁以下的婴儿，可1次1粒，每天1次就够了。

金奇仕

另外一个比较受欢迎的品牌则是金奇仕，一盒60粒装的金奇仕DHA鳕鱼肝油软胶囊在京东的报价是138元，从价格来看比伊可新要贵一些。产品选用挪威纯净深海的鳕鱼，并采用高塔离心分离专利技术，仅提取1/10上层精华。

其用法用量是：0-3岁的婴幼儿，可用剪刀剪开，然后滴入口中，或是用针刺破滴入口中;建议可以在早餐后半小时食用，每日一次，每次一粒即可。3岁以上的儿童和孕妇，可以用温水吞服或是直接咀嚼;3-6岁儿童建议上午食用，每日一次，每次一粒即可。

另外这里还要提醒各位家长：一般父母在给宝宝选用鱼肝油时，维生素A和D的比例一定要适量，当维生素A和D的比例相差过大，维生素A的含量大过维生素D的含量时，就会造成维生素A中毒。同时在给宝宝吃与鱼肝油时需要根据宝宝的身体状况来尽心补充，同时鱼肝油的补充一定要适量，否则同样容易造成鱼肝油食用过多中毒，这也是为什么在上面就会说到在给宝宝吃鱼肝油时需要吃一段时间停一段时间的原因了。

婴儿吃鱼肝油的作用有哪些

1、鱼肝油最大的功效和作用就在于可以防治婴幼儿的维生素A和维生素D缺乏症。鱼肝油中的主要成分是维生素A和D。维生素A的主要功能是是维持机体正常生长、生殖、视觉、上皮组织健全及抗感染免疫功能。.维生素A 缺乏时可引起：小儿骨骼发育迟缓;影响牙齿牙釉质细胞发育，牙齿不健全;上皮组织结构受损;免疫功能低下容易引起呼吸道、消化道和泌尿道的各种感染。而维生素D的主要功能是促进小肠黏膜对钙、磷的吸收;促进肾小管对钙磷的重吸收。维生素D缺乏时可引起：钙磷经肠道吸收减少，骨样组织钙化障碍，佝偻病，表现为易惊、多汗、烦躁和骨骼改变。

2、鱼肝油还可以促进人体内的新陈代谢，可以提高宝宝免疫力，让孩子少生病，可以抗辐射抗癌，清理血管，促进脂肪代谢等。

3、鱼肝油涂在孩子的睫毛根部，可以刺激眼睫毛的生长，让宝宝的眼睫毛又长又亮，更显得眼睛水汪汪，像洋娃娃一样可爱。

4、如果妈妈坚持母乳喂养，很多时候由于宝宝吸允力比较大，乳头容易皲裂，如果是擦药膏就怕会影响到宝宝，最好的方法就是用鱼肝油涂在乳头上，可以有效缓解皲裂的症状，也不用担心对宝宝有不利的影响。

鱼肝油什么时候吃最爱好

一般认为，给孩子添加鱼肝油应从新生儿期开始，即出生后3～4周起加服浓缩鱼肝油，开始每天一滴，逐步增加，但最多不超过5滴。最好是饭后吃。若是早产儿、双胎儿以及患消化道疾病的新生儿，则应从出生后第2周就开始添加鱼肝油，每天最多不超过5～7滴，一个月后改为每天3～5滴。同时可服适量钙剂，每天不超过0.5克。 

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