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为进一步普及心理健康知识，营造良好心理健康教育氛围，5月25日，宣恩县525心理健康日暨湖北省首届未成年人心理健康教育宣传月启动仪式举行。

此次活动以“阳光‘心’行动 健康向未来”为主题，从“5·25心理健康日”开始，组织开展为期一个月的活动。活动分四个主题周开展，第一周“心”宣讲、第二周“心”交流、第三周“心”体验、第四周“心”展示，层层深入，通过联动宣讲、专家助力、实践体验、联动展播等形式开展心理讲座、家庭教育讲座、个体辅导、心灵剧场、心理游园会等活动。

启动仪式结束后，“阳光‘心’行动，健康向未来”心理健康行特色活动相继在宣恩县第三民族实验中学、第二民族实验中学开展。

心理健康教育专家以《情绪管理与自我控制能力》《用爱陪伴，做智慧家长》为主题，开展专题讲座，通过案例描述、故事讲述等方式，让孩子们去觉察自己的情绪，并用合理的方法管理自己的情绪，同时让家长们意识到自己的教育方式给孩子带来的深刻影响，并围绕亲子关系向家长讲述了家庭中的爱如何表达，如肢体接触、正确理解孩子的情绪等，并现场解答了一些家长深感困惑的问题。

据了解，本次健康教育月宣传活动采取线上线下联动的方式进行，线下活动将在全县25所学校进行，除线下活动外，还将组织各中小学观看专题科普直播节目、“家爱学院”未成年人心理健康教育线上公益课、全省健康科普大赛历届精选心理健康科普作品等，覆盖全县3.8万余名中小学生及学生家长。

“心理健康教育旨在培养未成年人乐观向上、勇敢自信的心理品质，学会团结互助，快乐成长，以阳光心态面对学习和生活。”宣恩县教育相关负责人表示，全县将持续开展心理健康行系列活动，把学生的“心”事放在心上，着力营造守护未成年人心理健康成长的良好氛围，推动学校、家庭、社会协同育人。