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从扬州中小学校历时间安排来看,若无特殊情况,2023—2024学年秋学期从2023年9月4日至2024年1月28日结束,实际教学时间100天;2024年寒假放假时间拟定为1月29日,春季开学报到时间拟定为2月18日。
调整身体生物钟
对于按点上学的孩子们来说,长长的暑期多少会打乱孩子们规律的作息时间生物钟。临近开学,一定要在家长的帮助下提前调整生物钟,每天按着在学校的作息时间早睡早起,并根据学校作息情况进行午休调整。
离开学还有十天,生物钟调整要提前开始哦,否则一定会遭遇开学后一段时间的不适应,瞌睡打盹是难免的。从今天开始,早起读一本好书,提前感受温馨学习氛围啊!
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